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【Day39】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

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毎日似たような体重。そりゃあね。

身体のラインもぶよぶよ。

 

◆運動

・なし

この日もせず。

 

◆食事

◇昼食

・牛たん

・ライス

・テールスープ

・とろろ

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六本木の美味しい牛たんランチ。

牛たん一徹
03-3479-1152
東京都港区六本木7-8-5 藤和六本木コープⅡ 2F
https://tabelog.com/tokyo/A1307/A130701/13101149/

 

◇夕食

▽1軒目

・お通し4種

・お刺身

・出汁巻たまご

・とりももステーキ

・ナスの揚げびたし

・なめろう

・ねぎ焼き

・干しホタルイカ

・ハイボール1杯

・日本酒4杯

などなど

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日本酒飲み放題!お刺身やおつまみが美味しく、初めて行ったけれど大満足。そんなに混んでいなかったので使いやすそう。

板bar hazusi
050-5592-5831
東京都世田谷区 太子堂4-23-4 2階
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13199171/

 

▽2軒目

・緑茶ハイ

・ハイボール

・ばくだん

などなど

いつものお店でのんびり。

五臓六腑 久 三軒茶屋
050-5589-5519
東京都世田谷区太子堂2-15-8
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13006099/