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【Day25】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

体重計り忘れ。

 

◆運動

・なし

モチベーション、いまだ上がらず。

 

◆食事

◇昼食

・納豆卵かけごはん

・豚肉とキャベツと舞茸の炒めもの

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ストウブでごはんを炊いて、のんびり自炊。

 

◇夕食

・カラムーチョ

・レモンチェッロソーダ 1杯

不健康すぎて泣ける。怠惰な日々。