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【Day17】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

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微妙に右肩上がりのグラフに見えるのは、私だけ?

 

◆運動

・腹筋コロコロローラー 50回

とってつけたかのように少しだけ筋トレ。ランニングしたかったけれど時間なし。

 

◆食事

◇昼食

・ろかプレート

・プチカレー

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1日置いて、また行ってしまった!お気に入り。冬休みに入った人が多かったのか、1時間半並んだけれどその価値あり!今回はラムカレーとチキンカレー。スパイシー具合が最高。

SPICY CURRY 魯珈
03-3367-7111
東京都新宿区百人町1-24-7 シュミネビル 1F
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130404/13203027/

 

◇夕食

・寿司7皿(14貫)

・あら汁

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お寿司久しぶりだなあ。好きです台所家。2017年最後の日本での夕食。さくっとね。

すし 台所家 三軒茶屋店
03-3424-1147
東京都世田谷区太子堂4-22-12
https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131706/13082443/