昨日になる今日

とにかく飽き性な人が色々やる日記

【Day40】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

ついに40日目。はかりわすれ。 ◆運動 ・なし しばらくしていない。。 ◆食事 ◇昼食 ・魯肉丼 Uber eatsで注文。お高いね。 ◇夕食 ・もうやんカレー弁当 ・フルーツゼリー ・ポテトチップス またUber eats。家から出なかった。ひどい生活。怠惰としか言いよう…

【Day39】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

毎日似たような体重。そりゃあね。 身体のラインもぶよぶよ。 ◆運動 ・なし この日もせず。 ◆食事 ◇昼食 ・牛たん ・ライス ・テールスープ ・とろろ 六本木の美味しい牛たんランチ。 牛たん一徹03-3479-1152東京都港区六本木7-8-5 藤和六本木コープⅡ 2Fhttp…

【Day38】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

大した変化なし。 ◆運動 ・なし またしても運動せず。 ◆食事 ◇昼食 ・担々麺 久しぶりのお店。お上品な味の中華。大辛らしいけれど、それほど辛くない。 孫 六本木店03-5785-3089東京都港区六本木7-6-3 喜楽ビル B1Fhttps://tabelog.com/tokyo/A1307/A130…

【Day37】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

◆運動 ・なし また忘れてしまった。 ◆食事 ◇昼食 ・豚ヒレカツ ・キャベツの千切り ・イカのキムチ炒め ・ライス ・味噌汁 社食。揚げ物を食べてしまった。 ◇間食 ・お菓子20種類ほどを一口ずつ 試食会。人生で一番お菓子を食べた日。チョコ多し。太る。 ◇夕…

【Day36】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

変わりばえのないグラフ。 ◆運動 ・なし 忘れてしまった。 ◆食事 ◇昼食 ・ラーメンサラダ ・レンコンとトマトの和風カプレーゼ ・鶏モモ肉の韓国風グリル ・ライス ・味噌汁 社食。ラーメンサラダってサラダの癖に炭水化物たっぷりで罪。 ◇夕食 ・大トロ丼 …

【Day35】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

朝、バタバタして測れませんでした。 ◆運動 ・腹筋コロコロローラー 60回 筋肉痛にならなくなってきたので、数を増やしてみる。 ◆食事 ◇昼食 ・よだれどり ・切り干し大根 ・スパゲッティサラダ ・ライス ・味噌汁 社食。野菜中心にしようと思ったのに、鶏肉…

【Day34】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

記録しているだけでやせるという言葉を信じて。いや、さすがに無理か。 ◆運動 ・なし 意志の弱さよ。 ◆食事 ◇昼食 ・生湯葉そば 三軒茶屋のお蕎麦の名店。ほっこりあたたまる。 安曇野03-3795-3402東京都世田谷区太子堂4-20-24 ウィンベックプラザhttps://ta…

【Day33】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

計り忘れ。 ◆運動 ・なし なんかやればよかった。 ◆食事 ◇昼食 ・寿司9皿ほど もりもり食べちゃった!やっぱり最高!この日は中落ちの握りが素晴らしく美味しかった。 すし 台所家 三軒茶屋店03-3424-1147東京都世田谷区太子堂4-22-12 https://tabelog.com/t…

【Day32】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

振れ幅が大きい。特に上振れが。 ◆運動 ・腹筋コロコロローラー 50回 とりあえずやっとく。 ◆食事 ◇昼食 ・野菜ビリヤニ ・豆のカレー ・ライタ ・ラッシー 久しぶりに大好きなお店へ。元気もらえる! サイーファ ケバブ アンド ビリヤニ050-5868-7707東京都…

【Day31】美味しいものを食べつつやせたい!レコーディングダイエット

あんな時間に中本食べたらそりゃ太りますわ!最近運動をサボっているツケが体脂肪率に表れている気が。 そして、いよいよ本日より社会復帰。毎日暇そうだしこいつニートなのか、と思っていた方もいらっしゃるかもしれませんが、ダイエット開始以来、休暇だっ…